Willkommen bei Cheesy Heaven deinem Ort für Bungee Fitness, Pole Dance und Aerial Yoga!
Entdecke die faszinierende Welt des Pole Dance! Diese vielseitige Luftsportart trainiert nicht nur deine Kraft, Flexibilität und Ausdauer, sondern stärkt auch dein Selbstbewusstsein und Körpergefühl. Bei Cheesy Heaven in Wolfsburg erwartet dich eine unterstützende und familiäre Atmosphäre, in der sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene wohlfühlen. Egal, ob du neue Erfahrungen sammeln oder deine Fähigkeiten weiterentwickeln möchtest – hier findest du den passenden Kurs für dich!
Individuelle Betreuung:
Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt, sodass wir auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingehen können und eine persönliche Betreuung sicherstellen.
Vielfältiges Kursangebot:
Wir bieten eine breite Palette von Luftakrobatiksportarten an, darunter Pole Dance und Aerial Silk, sowie weitere Stretching- und Fitnesskurse, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind.
Familiäre Atmosphäre:
Cheesy Heaven legt großen Wert auf ein unterstützendes und motivierendes Umfeld, in dem sich alle Teilnehmer wohlfühlen und gegenseitig unterstützen.
Erfahrene und leidenschaftliche Trainer:
Unsere Trainer sind qualifiziert und bringen viel Erfahrung und Begeisterung für Luftakrobatik und Fitness mit, was zu inspirierenden und effektiven Trainingsstunden führt.
Zugänglichkeit für alle:
Wir setzen uns dafür ein, dass Luftsportarten für jeden erschwinglich und zugänglich sind, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel.
Zusätzliche Angebote und Events:
Neben den regulären Kursen bieten wir Special Workshops, Aerial-Partys, Showauftritte sowie einen Mitgliederbereich mit Tutorials und Online-Videos an, um ein umfassendes Trainingserlebnis zu bieten.
Fitness und Stretch Schnupperkarte
€ 30
00
einmalig
- 3 Einheiten
- Gültig 4 Wochen ab Kaufdatum
Aerial Vertrag -1 Kurs/Woche
€ 70
00
monatlich
- Mindestlaufzeit: 6 Monate
- 1 Teilnahme / Woche
Viele weitere spannende Tarife und Angebote findest du hier.
FAQ
Welche Vorausetzungen brauchen ich für Pole Dance, Aerial Hoop, Aerial Hammock oder Aerial Silk?
Gar keine! Du musst weder flexibel, noch kräfitg sein. Die Anfängerkursen sind so vielfältig, dass Du ohne Vorkenntnisse tolle Dinge lernst! Jedes Alter und Geschlecht kann bei uns lernen! Falls du irgendwelche Vorerkrankungen hast, spreche dies am besten vorher mit deinem Arzt ab und kontaktiere uns persönlich!
Gibt es etwas zu beachten vor dem Training?
Achte darauf, dass du gesund und erholt zu deinem Training erscheinst, denn es wird anstrengend! Pack dir also etwas zu trinken, ein Handtuch und auch die richtige Kleidung ein.
Vor dem Pole Training solltest du dich nicht eincremen und möglichst unmittelbar davor nicht duschen oder rasieren. Dies könnte deinen Halt an der Stange beeinflussen.
Wie läuft ein Kurs ab?
- 15 min Warm up = Kreislaufanregung und Mobilisierung
- 55 min Kurs = je nach Kursart Choreographie und/oder Tricks
- 5 min Cool down = Entspannung
Welche Kleidung ist die richtige?
Grundsätzlich solltest Du jede Art von Schmuck vorher ablegen. Falls Piercings o.ä. nicht entfernbar sind, musst Du diese abkleben.
Für Pole Dance: Möglichst knappe Bekleidung, vergleichbar mit einem Bikini. Zunächst reicht auch eine kurze Hose und ein T-Shirt.
Für alle anderen Aerial Sportarten: Lange enganliegende Hose und möglichst langärmliges nicht bauchfreies Oberteil. Die Kleidungsstücken dürfen keine Reisverschlüsse oder Knöpfe haben.
Können auch Männer bei Euch trainieren?
Wir würden gerne einen separaten Männerkurs anbieten! Schreib uns dafür eine Nachricht! Aber auch bei den regulären Kursen sind Männer herzlich willkommen.
Wie viele Geräte habt ihr? Muss ich mir eins teilen?
Wir legen Wert auf ein Training miteinander, sodass man sich gegenseitig supportet und unterstützt. Dennoch hat bei uns jeder sein eigenes Trainingsgerät. Höchstens in Ausnahmefällen wie Workshops kann es zu Doppelbelegungen kommen. Aber keine Sorge, du hast trotzdem genug Zeit zu trainieren!
Ab welchem Alter kann ich teilnehmen?
Bei einer Teilnahme unter 18 Jahren ist die Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten mitzubringen. Für Kinder unter 16 Jahren haben wir extra Kids-Kurse. Wir empfehlen ein Mindestalter von 6 Jahren.
Gibt es Parkplätze?
Wir haben hinter dem Haus mehrere Parkplätze. Ansonsten kannst Du aber auch auf dem Hof oder einfach an der Straße parken. Unter Anfahrt sind die offiziellen Parkplätze eingezeichnet.
Kann ich unverbindlich testen?
Aufgrund unser kleinen und festen Gruppen ist es nur in Ausnahmefällen möglich eine Schnupperstunde während eines Kurses zu besuchen. Wir bieten aber regelmäßig separate Schnupperkurse an, schreibe uns dazu einfach eine Nachricht!
Unsere Kurse sind für jeden geeignet
unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel!
Wir bieten spezielle Programme für Kinder und Erwachsene, sodass sich jeder wohlfühlen kann.
So meldest du dich an: Die Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert über unsere Webseite oder direkt im Studio. Du kannst auch an einer Probestunde teilnehmen, um uns und unsere Trainer kennenzulernen. Besondere Veranstaltungen wie Workshops und Aerial-Partys kannst du ebenfalls online anfragen.
Warum Cheesy Heaven?
Wir bieten dir ein einzigartiges Trainingserlebnis in familiärer Atmosphäre. Unsere Gründerin Leonie und unser Team sind leidenschaftlich darum bemüht, Luftsportarten für jeden zugänglich und erschwinglich zu machen. Wir fördern eine Kultur des Miteinanders, bei der der Austausch und die Unterstützung unter den Teilnehmern im Vordergrund stehen.
Verpasse nicht unsere spannenden Workshops, Aerial-Partys und Showauftritte. Im Mitgliederbereich stehen dir Tutorials, Onlinekurse und Privatstunden zur Verfügung. Außerdem kannst du unser Buch „Cheesy Stretch“ und verschiedene Merchandise-Artikel über unsere Webseite erwerben.
Lass dich inspirieren! Unsere erfahrenen Trainer sind wahre Experten auf ihrem Gebiet und gehen individuell auf jeden Teilnehmer ein. Besonders Leonies inspirierende Art hilft dir, deine Grenzen zu überschreiten und deine Ziele zu erreichen.
Erfahre mehr über Cheesy Heaven, indem du uns auf unseren Social-Media-Kanälen folgst. Hier bleibst du stets auf dem neuesten Stand über unsere Kurse, JGA & Partys, Workshops und Shows.
Mach den ersten Schritt – wir freuen uns auf dich!
